SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • kaka86

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie bardzo rozumiem, chcesz wcinać na raz suple na porost masy i robić rzeźbę? Zamiast rzeźby zrobisz rzeź. Jak cykl na mase to walnij sobie kreatyne, jak już brałeś to jakiegoś cell pumpa, albo inny stack. Ew typowy No boster zwiekszając przy tym ilość skł odżywczych w diecie szczególnie białka jak z dietą nei wyrobisz to dokup do tego gainera ew [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-02-08 00:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1st cykl winko+...?

    Post
    Doping

    Czytałem że testosteron na pierwszy cykl to nienajleprze rozwiązanie zwłaszcza że zależy mi na najmniejszych skutkach ubocznych... a nie lepiej takie coś? 1-6: NPP 100mg E3D 1-6: Wins 30mg ED Sylimanor w trakcie cyklu na osłonke wątroby, a po hepatil...? Zakupić nolve na wypadek objawówk gino?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2007-11-25 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    Ankieta działu a nie jałowe dyskusje Wrzuć wyniki badań Napisz jakie te diety trzymales ,ile kcal jaki rozkład btw Napisz ile kcal miałeś na dietach pudełkowych i jaki rozkład btw tam był Praca fizyczna po tyle h to ile razy w tyg ? Co tam robisz ?? Dzięki, poniżej zamieszczam ankietę, co do diet to przerabiałem różne pudełkowe miałem też układaną [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2019-01-16 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prop + wino

    Post
    Doping

    1, Nie wiem jak długo cykl planujesz,jeśli standardowo to PROP 1-8tyg 100mg eod WINO 2-9tyg 30mg ed 2. Odblok 10000j hcg , 3 dni po ostatnim propie dajesz 2500j i za kolejne 3 dni kolejne 2500j i tak aż podasz 10000j. 3 dni po hcg CLOM i NOLVA. CLOM 3tyg,NOLVA 4tyg. Co do gino przy cyklu z winem i propem nie powinno być problem jeśli będzie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-04-25 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] 187 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, gęsta i dobra jakościowo masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2018-04-01 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl(mono+carbo+gainer)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie zakupilem zestawu, caly czas mysle, ale mam takie pytanie troche w przyszlosc...Jak juz skoncze ten moj dziewiczy cykl to bede musial pozniej po jakiejs przerwie znowu zaczac kolejny bo mi zacznie wszystko spadac? Jak to jest? Czy poprostu po I cyklu moge cwiczyc sobie z 4-5 miechow albo i wiecej na sucho i dopiero po tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-11-16 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Wracając do łysienia, ewentualne łysienie/wypadanie włosów jeżeli sie pojawi to ustępuje po zakończeniu cyklu i odstawieniu środka? dzakas001- Ile zbudowałes na propie? Jak wygłądał cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-03-18 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-02-01 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] 59cm -talia:93cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: jem normalnie + serwatka białkowa 35% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deca i naposim 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-02-01 11:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lat 6.DIETA BIALKO: 3g/kg mc WEGLOWDANY: 5g/kg mc TLUSZCZ: 1g/kg mc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: rzezba 9.CEL CYKLU: cykl sucha masa miesniowa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Za duzo tluszczu :( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-04-03 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 treningi 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok zacząłem 10 stycznia poleciało 10 tabsow cloma aptecznego i hcg 5000 ui. Pod koniec cyklu badania 10.12.2021 było około 1100 teść całkowity, FSH lh poniżej normy, estro 60~ Przed odblokiem 9.1.2022 teść 600, FSH lh nisko, estro 40~ Po odbloku miesiąc; Teść [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2022-03-27 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten plan jaki stosowalem nie był rzeźbowy ale siłowy , lub ewentualnie masowo-rzeźbowy. tydzien regenracjiu po takim dosc ciezkim cyklu to troszku za mało. robienie klatki i triecap 2x tydzien a rezygnacja z nóg w sumie tez z pleców to błąd. nie ciwczysz nog - nie jestes wielki tak w skrocie wielkim, w zasadzie oto chodzi ze podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-03-15 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. CZYLI PUŹNIEJ CO MAM ROBIĆ BO JESCZE NIEZASKOCZYŁEM TEGO CYKLU

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2004-10-31 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór cyklu.

    Post
    Doping

    z firammi to raczej wszystkie, chodzi o to zebyscie rozpisali mi porzadny cykl nie musi byc taki jak ja napisalem, ostatnio po omce poszlo ladnie i tylko 0,5 cm spadlo ogolnie na obwodach metka dziala na mnie super bo sila strasznie idzie, tylko teraz chcialem zrobic cykl raczej na dobre mieso no i zeby podkoniec cyklu winkiem troche podrzezbic i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-07-11 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór cyklu.

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 100 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 125 UDO: 95 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA bedzie ustalana bo cykl dopiero w pazdzierniku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, cykle na metce i omce 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy 11.WYNIKI SILOWE klata : 160 martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-07-11 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel masa i jeszcze raz masa ;) no tez tak mysle a jak oceniacie taki cykl? moga byc po takim cyklu dobre efekty moj staz na silowni to rok mam ulozona diete oceniam na dobra+ no i mialem za soba 1 cykl kretki monohydratu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-01-17 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy 1 cyklu

    Post
    Doping

    piszesz ze potrzebował byś kilku odpowiedzi a nie zadałeś pytań Na pierwszy cykl testosteron to najrozsadbiejsze co mozesz zrobic Jesli chodzi o długość cyklu to myśle ze 16-20 tygodni po 2x150mg ewentualnie 2x200mg, wbijasz pon i czwartek Jesli chodzi o odblok to zacznij myslec z 4tyg. przed końcem cyklu bo może nie bedziesz chciał schodzic [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2019-11-08 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:85 około 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:ok 115 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA: narazie pytam wstepnie na cykl ułoze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:jak najbardziej sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-02-28 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Twoj pierwzzy cykl daj propa 100mg pon/sr/pt przez 12tyg i Ci styknie,rezte rzeczy odsprzedaj/zostaw na nast cykle...hcg daj w polowie cyklu jedno op dzielac na pol czyli po 2500 i drugie pol za 3dni...i 3dni po ost propie hcg 4x2500e3d i 3dni po ost hcg clom przez 3tug po tabsie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2018-02-24 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa lata 6.DIETA:Nie mam.Dobre geny nie zalewa mnie tłuszczem tak więc diety nie stosuje. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden cykl z prohormonu a mianowicie phera mass. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2009-03-31 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)